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愛人不疑，疑人不愛，

字面上的解釋就是：

「如果你愛一個人，就不要去懷疑他，

如果你懷疑一個人，那麼你就不要愛他。」

幸福健康的感情關係，從來不是建立在「猜疑」之上，

若覺得要一邊懷疑，一邊還要愛，

甚至愛情本來就是要抱著時時刻刻猜疑的心，

那麼，這樣的感情會讓你過的多開心呢？

當然，

若有人是抱著那種每天抓姦找碴，諜對諜當有趣的心情，

那麼，那是他的個人興趣。

但是，你還是看的到許多人的感情和婚姻，

是上演著抓來抓去的戲碼。

有時看了覺得可悲，

如果彼此都不信任，又為什麼要在一起呢？

當然，

你會覺得，這麼說來很容易，卻不容易做到，

所謂的知易行難。

沒有人天生喜歡抓姦，

也沒有人會覺得活的提心吊膽很有趣，

但，你越不想這麼做，卻又這麼做，這是人很矛盾的地方。

想起我過去的戀情，也是一個一天到晚在演「CSI犯罪現場」，

對於每個女生來說，猜到男友的任何密碼一點也不難，

會偷看對方的手機、電腦，察看對方有沒有欺騙隱瞞什麼，

而且還不能被發現。

甚至還會看對方的車上

是不是有不屬於自己的東西或頭髮（頭髮的顏色長短弧度），

看對方家裡有沒有什麼別的女生留下的東西，

甚至還會去翻垃圾桶、看他的發票…，真是有病！

簡直就是CSI的精神，更扯的是，還有人會去跟監，

簡直就像狗仔一樣刺激。

（相信許多人都深有同感，做過類似的事，哈哈）

但是，問題來了，如果真的查到、看到什麼不軌，該怎麼辦？

偷看手機看到對方偷吃，想要指責他，

但偷看手機本身就不對，自己也沒有立場，

如果對方反過來責怪你不尊重他隱私怎麼辦？

（這是高招，因為深懂「大聲比較贏」路線，

先指責你來掩飾自己的心虛是常有的事）

如果你真的看到了什麼不該看的，

明知道他騙你了、他出軌了，那你當下要怎麼辦？

跟他攤牌嗎？翻臉嗎？分手嗎？離開他嗎？

但是大部分的人，其實都不會因為發現對方欺騙而離開，

只會不斷的爭吵，或不告訴對方自己已知道的事實，

過著「明知被騙還裝沒事在一起」的痛苦日子。

這就是「發現後」最痛苦的點，

你不會馬上離開（因為你離不開），

你不敢揭穿對方

（你怕一翻兩瞪眼，最後他離開你，因為你也離不開），

重點是，你根本就離不開他，你又要查他，查到了又如何？

痛苦的還是你自己，從來不是他啊！

我相信很多人都曾經歷，或正在經歷這樣的過程，

這真的是超級痛苦悲傷的一件事。

但是，你要理性想想，你要這樣多久？

每天跟他吵、然後繼續懷疑他？

還是裝不知道、繼續偷看，懷疑他？

快離開這樣鬼打牆、自欺欺人的感情吧，

下定決心人生中再也不要再讓自己變成這樣的人，

別再談這種沒有營養又會讓自己變老變醜、

變的像瘋婆子的戀愛。

首先最重要的是，要下定決心改變自己，扭轉命運，

「女人要頭腦清醒，才會好命！」

要成為在愛情裡有自信的女人，再也不要煩惱他會愛上別人。

要跟一個不會讓妳猜疑的對象在一起，也要成為值得信任的人。

如果他不能讓妳信任，

即使他多愛妳、或他條件有多好，都不能要。

如果這個人真的不能讓妳信任，

妳要懂得放手離去而不是自欺欺人。

妳不要用過去的失敗經驗、

和受害者情結去對待下一個妳愛的人。

如果找到了真愛，要全心的信任他，

要相信自己的選擇。

重點是，要把那種愛懷疑別人的爛個性改掉，

因為愛懷疑很容易「心想事成」，懷疑久了，也會成真。

因為我們向宇宙下的指令就是：

「他不值得我信任」、「男/女人都不值得信任」、

「他一定有什麼騙我的地方」…，

你一直這樣想，這樣的事情就會一直來，

所以我們要先改變自己的「負面思考」。

很多人說，曾經被騙過、被劈腿過，

所以在談下一段戀情時，總是會有陰影，怕會再受傷，

所以沒辦法全心全意的相信人，他們總是提防著、恐懼著，

甚至，變的愛懷疑，看到鬼影就開槍，沒有的事也胡思亂想。

因為自己的「受害者情結」，所以合理化所有的猜疑和不信任，

但，你有沒有想過，這樣對你的另一半是不是很不公平呢？

沒有道理你以前受傷過，就要把現在的對象當作嫌疑犯，

我想任何一個人都不願意被當嫌疑犯過日子吧？

也沒有道理你把過去的傷痛帶給現在交往的對象承受，

他沒做錯事，卻要過的像坐牢，這是很不公平的事。

甚至，你可以看到很多人，太愛懷疑，

結果對方被逼的說實話也被質疑，

最後還真的不小心遇到了誘惑，

氣不過，心一橫，反正都會被懷疑，就不如出軌吧！

有多時候，因為你的不信任，把對方逼走、

逼去背叛你，也是常可見的情況。

因為，任何一個人都不想要過著被懷疑、被當嫌疑犯的生活。

我很喜歡一句話：「人因為被信任而誠實，因為被懷疑而狡滑。」

當然這是指有良知的人，

人會因為被信任，而越想要當個誠實的好人，

相對的，人也會因為被懷疑，而學會作個狡猾的人。

有人說：「可是我還是有可能被騙，他還是會出軌怎麼辦？」

當你越有自信、越相信自己的眼光，你對自我的價值夠高，

你相信自己值得一個讓你信任的好男/女人，

你也相信自己值得一段被尊重的感情，

自然而然，你會去挑選的，就不會是那種會欺騙你、容易出軌，

或要你自欺欺人的對象。

因為那樣不好的對象，自然而然會被你所淘汰。

當你自己夠好，你就會有夠好的眼光。

你尊重自己，就會遇到一個也會尊重你的另一半。

很多時候，你怎麼對待自己，就會遇見怎麼對待你的人。

再者，你也會學到教訓，

知道停損點，不讓自己再不斷的受傷。

當然你會說，人生怎麼可能沒有風險？

懷疑痛苦也是一天，信任快樂也是一天，

這不是消極，而是我們願意更積極正面的過生活。

在你還能相信他、你真心愛他的時候，你就好好的信任他吧，

並且，也讓他知道，你也是一個值得他信任的人。

互信的關係，才真的能長久。

給你愛的人100％的信任，

當他也能給你100％的信任，

不得不說，這是人生最美好的平衡、最舒服自在的一件事了！

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