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炎炎的夏日，悶熱的天氣，空汙指數飆高，室內的冷氣

、室外的髒空氣及濕氣讓你的肌膚悄悄的舉起了白布條嗎？

除了油光滿面，青春痘、粉刺外，

不斷進出冷氣房跟潮濕悶熱的天氣，

讓過敏、脫皮等等的肌膚問題也都找上門了。

天啊！這讓愛美的自己怎麼能接受！

別說照鏡子或是上妝，出門工作面對同事老闆，

甚至是約會見到心上人都要保持距離免得害羞。

為了避免這樣的狀況，肌膚的保養更加馬虎不得。 

對抗夏日惱人的臉部出油、

化妝品、汗水加上戶外的髒空氣，

若不好好清潔，容易造成角質的堵塞。

在經過一整天的疲憊後，需要好好的休息一下。

臉部的清潔絕對是最首先也最必要的，

LUMINESCE™賦活肌因潔顏露-賦予肌膚四次方的潔淨，

多種維他命在洗臉的同時也為肌膚注入元氣，

水楊酸可以溫和的代謝老廢角質，淨化暢通毛孔，

珍稀極地品種的蘆薈萃取，讓在洗顏的同時，

除了深層清潔，也留住水分，重現你的美顏本色。 

大家以為皮膚在因為高溫而不斷地出油，

就只能使用控油的產品來解決是不正確的喔！

在台灣的夏天，大家總是喜歡空調開著一整天，

不斷在室內室外進出，讓臉部總是被忽高忽低的氣溫刺激，

除了空調會帶走肌膚內部的水分外，

室內室外過大的溫差都會刺激嬌嫩的肌膚，

因此做好保濕也是肌膚保養的重要關鍵，

同時皮膚專家指出，

如果使用優質的潔顏產品，

具有豐富的保濕成分〈例如:極地蘆薈〉，

其在潔顏的過程中同時也具備保濕效果，

就等同擁有化妝水的效用，

做好臉部清潔後就可直接使用精華液保養，

最後再以保濕的乳液或乳霜將水分及養分鎖住在肌膚底層。

一旦肌膚飽水了，油光就會自動說掰掰，

毛孔也自動縮小了，像水煮蛋的膚質也會自然的呈現囉。

除了外在保養，體內的補水也是不可或缺的。

高溫的侵襲讓身體比平時容易排汗，

因此，水分的補充絕對不可少。

飲食上面，除了低鹽低糖的健康飲食跟適度地攝取好的油脂之外，

多攝取含有豐富維生素的蔬果絕對是更加有幫助的。

維生素C能幫助對抗生活中有害的自由基，

多攝取蔬果能幫助排除代謝掉身體的宿便。

還有，像花椰菜等深綠色的蔬菜含硫配醣體等營養素，

也能幫助對抗紫外線的傷害增加肌膚的防禦力。

最後再加上充足的睡眠，讓你的肌膚在高溫的季節中，

依然可以維持住最佳的狀態。 

亞熱帶氣候的台灣，潮濕悶熱的天氣，

一下大太陽又馬上遇到下雨天，讓現代人都習慣待在冷氣房裡。

在溫差的影響及環境汙染的侵襲下，

若要提升皮膚細胞的自我防禦力，

深層清潔、保濕補水、均衡飲食，

及好的生活習慣絕對不可少。

基本的深層清潔做好後，

後續的保濕也就更能勝任皮膚中去油保水的功能，

加上良好的飲食生活習慣，勢必就能在炎熱的季節中，

當個無油光且肌膚水潤清透女孩，讓你美透整個夏天。

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